¿Quién es tu mejor enemigo?
Publicado en 2026
Nuestro peor enemigo no siempre está afuera. A menudo, somos nosotros mismos quienes limitamos nuestro potencial. Entrenar la mente es elegir ser nuestro mejor aliado.
¿Quién es tu mejor enemigo?
Es muy fácil decir las características de nuestros mejores amistades, porque están asociadas a una sensación de placer y bienestar que retroalimenta ese vínculo. Por el contrario, poco pensamos en las red flags de los vínculos que no nos hacen bien, y no solo relativos a la amistad, los asociados a la empresa, a la familia, al estudio.
No obstante, hoy les propongo una mirada diferente de nuestros “enemigos”: el primero podemos ser nosotros mismos.
¿Quién puede impedir que nuestro potencial se desarrolle en su máxima expresión? ¿Quién es capaz de quitarnos el sueño un noche cualquiera con el interrogante si eres capaz de lograrlo? ¿Quién puede hablarnos 24 horas y repetir incansablemente frases que no nos hagan felices? La respuesta es: Nuestra mente, no hay enemigos externos mas reales que nuestros pensamientos.
El neurólogo, psiquiatra y filósofo austríaco Viktor Frankl en su libro “El hombre en busca de sentido” se pregunta que hace que una persona quiera sobrevivir a tanto horror, “Todo le puede ser despojado al ser humano menos su capacidad de elegir una actitud dadas ciertas circunstancias, elegir el propio camino”
Siguiendo a Frankl, “el ser despojado" que él menciona, no siempre es por el exterior: es nuestra mente la que nos despoja de todo razonamiento que dé sentido a nuestra vida, a nuestra existencia, a nuestro proyectos, a nosotros mismos.
No puedo garantizar que es posible llevar una vida sin enemigos, lo que si puedo afirmar sin miedo a equivocarme que te puedes permitir ser tu mejor amigo, en vez de tu peor enemigo. Al final de cuenta, nadie, literalmente, nadie te conoce tanto como tu mismo.
Entrena tu mente!